邱逸鸥回房后，便马上打坐，运转允执心经。
因丹田口被大师先天真气所织成的屏障覆盖，池内的真气调出便十分困难。
他只能加速运转血气，由血气中滋生些新的真气。
但这滋生的经过，却是异常艰辛。一会的功夫，已然满头大汗。
将一遍心经勉强运行完，居然耗费了较昨日数倍的时间。而且，全身汗流浃背，人也快要虚脱。
但滋生的这些许真气，却是较之前的精纯许多。虽无法看见，又仿佛能感受到它那雪白的颜色，活跃的身形，无尽的活力。
到了丹田上方，它欢快的转了数圈，猛的一头钻进丹田池中。所带来的冲击与挤压，生生将丹田壁都好像又撑开了丝许。
邱逸鸥先是一阵惊奇，再是一阵窃喜。
他心想，虽说辛苦了许多倍，能得到这丝精纯之气，也算是苦尽甘来，先难后获。尤其是经此一遭，探知了精纯真气的滋生之法，于真气修炼也有了些新的感悟。
他再意守丹田，去感知丹田池内的变化。
便又是一阵狂喜。因丹田池已扩充至井口大小，池内真气盈满，浩浩荡荡，好不震撼。
由于池口被封，池内的真气就不断冲击着四壁。仿佛新的真气再挤入一道，丹田池的尺寸即会撑大一分。
调息片刻，恢复些气力，他又起身施展起允意拳。
因缺少真气加持，这拳法同样打得费劲。到第十式时，双手早已酸痛难支。在相当于往常三倍用时后，终于熬到全部施展完。邱逸鸥累得一屁股坐到地上，起不来了。
与修习心经一般，这套拳打下来，收获同样讨喜。那便是血气在拳法的催动下，又滋生出了一丝精纯真气。归入丹田，复是一番挤塞，丹田壁像又有所松动。
真气受羁绊而苦修的这一日，带来的另一个新情况就是，一整天都饿得慌。
寺里的馒头和粥饭也吃了不少，可就是不饱肚子。
挨到入夜，到了半山腰的小平地，边烤肉时，他就边在咽口水。
亏得盛老怪像提前知晓似的，今日不仅捉了三条溪水活鱼，还专门寻来了五个赤灵芝。
这些赤灵芝为伞形，皆有手掌大小。外盖呈红褐色，光泽明亮。柄既长且粗，为紫褐色。
盛老怪将它们放在离火堆稍远处，慢慢烘干后，依次递给邱逸鸥食用。
邱逸鸥知晓此物对增益血气、滋补脏腑功效显著，就想分些与盛大哥。他却坚持不受，反而“强逼”着邱逸鸥全部吃完。
邱逸鸥原本肚子瘪得咕咕叫，这一顿下肚，又被撑得快直不起腰。
他这狼狈样，惹得盛老怪在旁得意的哈哈大笑。
又这样过了三日。
这日上午，邱逸鸥正在房中修习心经，小谢师父敲门来了。
自打传授完允意拳后，小谢师父就很少露面。