五点的清晨，卫明被闹钟惊醒。
念力：185/241
体能：49
余额：76
商品：小还丹：增加1点体能。价格：1
体能直接增长了10点，昨天也就吃了一枚气血丹而已，为什么能增加这么多呢？
卫明有些不解？不是说一枚气血丹只能增加两三点体能吗？
体能的/符号都已经消失了，身体应该是完全恢复了吧？要不，把余额都兑换成小还丹，提升下体能？
心念一动，一大堆小还丹出现在床上，卫明像嗑瓜子般猛吞了好一阵子，看着125的体能值心中暗自窃喜起来。
顺手拿起角落里立着的长剑，卫明依旧是翻窗跳入院中，正打算练剑，于老的身影突然在院中浮现。
似乎是发现了卫明体能上的变化，于老的眼中透着些许疑惑：
“小明，身体感觉怎么样？”
“挺好的，睡了一觉感觉神清气爽。”恐怕是师父发现了自己陡然提升的体能，卫明心中暗道。
倒不是怕师父有对自己不利的心思，自己拥有系统这件事太过惊世骇俗，再加上自己穿越这事，任谁听了都会难以接受吧。
以后可不能再这样成倍的提升体能了，不过余额也花光了，以后靠每天锻炼带来的零碎几点余额，再提升体能也不会太引人注目吧？
于老也没太纠结，摸出一串项链，道：
“把这个戴上。
此物乃是魂魇的神通印记所制，即能压制住天赋神通者体内蛰伏的神通之力，还有增强念力的奇效。”
卫明戴上项链，传来一阵轻微的威压感，仿佛有一双无形的手在按压着自己的意识。
“感受到了吧，抑制天赋神通的办法便是压迫，就像是负重修行的人一般，卸下重担之后，便会有鲤鱼化龙之奇效。”
于老接着说道：
“今天改为双手执剑，用尽全力挥剑下劈100次，注意每一次出剑，身体各部位的发力点，判断出正确的发力节点。”
卫明握住剑柄，倾尽全身的力气向草地劈下。
本来以为练剑就像打架一般，用力越大，伤害越高，结果现在才意识到，想发挥出百分百的力气，压根就不是件容易事儿！
每次全力下劈，剑锋都会把身体向前带去，下盘会不稳，腰部的力量也会有所减弱，甚至每次手臂与剑之间的角度，都会影响到这次出剑的力道。
一旁的于老见卫明一副品味思考的架势，脸上满意的笑容都快溢出了，止不住地点头。
毋庸置疑，每个人的资质都不同，会存在一定、甚至不可逾越的差距，但是资质并不能决定一切。
心性便显得尤为重要，一颗坚韧不拔的内心，时刻保持清醒的头脑和独立的思考能力，会使日后漫长的修行之路走得更加平坦、长久。
他很期待，卫明日后究竟会达到什么样的程度！
……
等卫明练完剑，已是精疲力尽，满头大汗，草草的冲了个凉，休息了会儿，吃过早餐后又重新站在院里。
“想要完全掌控自身的力道可不是件容易事吧！
上午练习桩功，桩功能使你如同一颗苍天的大树，与脚上的大地融为一体，稳住下盘从而更好的运转自身的力量。”
说罢，于老让卫明摆开架势，修行桩功，中途不断纠正卫明不标准的体姿。
午饭过后，于老交给他一本书籍，《太初剑式》，似乎是一本剑法。
师徒二人躺在竹椅上闭目养神，耳边传来于老的声音：
“一味地埋头苦练，或许能在短时间内取得不错的成效，但长此以往，反而容易陷入瓶颈，甚至对身体造成一定程度上的损伤。
身心健康才是重点，偶尔慢下去，去寻求些生活中的乐趣，心境的增长也会反哺自身。
修炼之途永无止境，不必太过急功近利，你此时的身体过于脆弱，要注意劳逸结合。
这本剑法供你参考，不要被固定的招式所束缚，盲目的模仿只会让自己陷入桎枵。
要懂得借鉴，领悟出属于自己的剑术精髓。”
卫明听闻翻开剑谱，开始细细品味其中的门路。
剑招是真的挺多的，直刺、砍劈、挑击、点剑、挂剑各种招式看得自己眼花缭乱。
书上记录的有四大境界：
入微：初步领悟剑的技巧和运用，能掌握剑式的基本招式。
化形：使剑招附带特殊的剑罡效果，能将剑罡脱离剑身辐射一定范围。
人剑合一：达到人与剑心灵相通的境界，甚至能做到手中无剑心中有剑，万物皆可是剑，剑随心动，心随剑走。
剑域：以自身为中心，一定范围内形成独特的剑之领域，领域对境界低的对手有压制效果。
书中的内容看得卫明有些眼花缭乱，一旁于老的声音再度传来：
“把气血丹吃了，休息会儿，下午还得训练呢！”
吃下师父递来的丹药，卫明靠在竹椅上小寐。
待到他睁眼，已然是下午四点时分，有些慌乱的跳起来，一旁闭目养神的于老开口道：
“别急孩子，劳逸结合才是修行的途径。
就在这儿，继续尝试全力挥剑。”
话音刚落，放在房间里的长剑飘然飞至卫明身前。
师父这是人剑合一？还是剑域境界？卫明握住手上的剑，心中暗道。
卫明挥洒着汗水，在天台上练着剑，每当有不标准的动作时，总会感到有一双无形的大手在帮自己矫正。
望着师父闭目养神的身影，卫明知道一定是师父在观察自己的训练状态，这股无形的神通让他好生羡慕。
到了晚饭点，王正阳不知道从哪摸了出来，递给卫明熟悉的饭盒，催促他赶紧吃完。
待卫明吃饱喝足后，又被杀千刀的王正阳逼着向市区跑去。
路上伴随着卫明努力奔跑的身影，还有一张喋喋不休的嘴：
“加速！快点！别偷懒！
你小子以后发达了，可别忘了师兄我啊！
人世间最真挚的感情莫过于师兄对你的一片苦心！
师兄一把屎一把尿的把你拉扯大也不容易！
今晚师兄豁出去了，日子不过了，让你见识下什么是真正的大保健！
杨帆！启航！我们在御足轩相见！
……”
午饭过后，于老交给他一本书籍，《太初剑式》，似乎是一本剑法。
师徒二人躺在竹椅上闭目养神，耳边传来于老的声音：
“一味地埋头苦练，或许能在短时间内取得不错的成效，但长此以往，反而容易陷入瓶颈，甚至对身体造成一定程度上的损伤。
身心健康才是重点，偶尔慢下去，去寻求些生活中的乐趣，心境的增长也会反哺自身。
修炼之途永无止境，不必太过急功近利，你此时的身体过于脆弱，要注意劳逸结合。
这本剑法供你参考，不要被固定的招式所束缚，盲目的模仿只会让自己陷入桎枵。
要懂得借鉴，领悟出属于自己的剑术精髓。”
卫明听闻翻开剑谱，开始细细品味其中的门路。
剑招是真的挺多的，直刺、砍劈、挑击、点剑、挂剑各种招式看得自己眼花缭乱。
书上记录的有四大境界：
入微：初步领悟剑的技巧和运用，能掌握剑式的基本招式。
化形：使剑招附带特殊的剑罡效果，能将剑罡脱离剑身辐射一定范围。
人剑合一：达到人与剑心灵相通的境界，甚至能做到手中无剑心中有剑，万物皆可是剑，剑随心动，心随剑走。
剑域：以自身为中心，一定范围内形成独特的剑之领域，领域对境界低的对手有压制效果。
书中的内容看得卫明有些眼花缭乱，一旁于老的声音再度传来：
“把气血丹吃了，休息会儿，下午还得训练呢！”
吃下师父递来的丹药，卫明靠在竹椅上小寐。
待到他睁眼，已然是下午四点时分，有些慌乱的跳起来，一旁闭目养神的于老开口道：
“别急孩子，劳逸结合才是修行的途径。
就在这儿，继续尝试全力挥剑。”
话音刚落，放在房间里的长剑飘然飞至卫明身前。
师父这是人剑合一？还是剑域境界？卫明握住手上的剑，心中暗道。
卫明挥洒着汗水，在天台上练着剑，每当有不标准的动作时，总会感到有一双无形的大手在帮自己矫正。
望着师父闭目养神的身影，卫明知道一定是师父在观察自己的训练状态，这股无形的神通让他好生羡慕。
到了晚饭点，王正阳不知道从哪摸了出来，递给卫明熟悉的饭盒，催促他赶紧吃完。
待卫明吃饱喝足后，又被杀千刀的王正阳逼着向市区跑去。
路上伴随着卫明努力奔跑的身影，还有一张喋喋不休的嘴：
“加速！快点！别偷懒！
你小子以后发达了，可别忘了师兄我啊！
人世间最真挚的感情莫过于师兄对你的一片苦心！
师兄一把屎一把尿的把你拉扯大也不容易！
今晚师兄豁出去了，日子不过了，让你见识下什么是真正的大保健！
杨帆！启航！我们在御足轩相见！
……”
午饭过后，于老交给他一本书籍，《太初剑式》，似乎是一本剑法。
师徒二人躺在竹椅上闭目养神，耳边传来于老的声音：
“一味地埋头苦练，或许能在短时间内取得不错的成效，但长此以往，反而容易陷入瓶颈，甚至对身体造成一定程度上的损伤。
身心健康才是重点，偶尔慢下去，去寻求些生活中的乐趣，心境的增长也会反哺自身。
修炼之途永无止境，不必太过急功近利，你此时的身体过于脆弱，要注意劳逸结合。
这本剑法供你参考，不要被固定的招式所束缚，盲目的模仿只会让自己陷入桎枵。
要懂得借鉴，领悟出属于自己的剑术精髓。”
卫明听闻翻开剑谱，开始细细品味其中的门路。
剑招是真的挺多的，直刺、砍劈、挑击、点剑、挂剑各种招式看得自己眼花缭乱。
书上记录的有四大境界：
入微：初步领悟剑的技巧和运用，能掌握剑式的基本招式。
化形：使剑招附带特殊的剑罡效果，能将剑罡脱离剑身辐射一定范围。
人剑合一：达到人与剑心灵相通的境界，甚至能做到手中无剑心中有剑，万物皆可是剑，剑随心动，心随剑走。
剑域：以自身为中心，一定范围内形成独特的剑之领域，领域对境界低的对手有压制效果。
书中的内容看得卫明有些眼花缭乱，一旁于老的声音再度传来：
“把气血丹吃了，休息会儿，下午还得训练呢！”
吃下师父递来的丹药，卫明靠在竹椅上小寐。
待到他睁眼，已然是下午四点时分，有些慌乱的跳起来，一旁闭目养神的于老开口道：
“别急孩子，劳逸结合才是修行的途径。
就在这儿，继续尝试全力挥剑。”
话音刚落，放在房间里的长剑飘然飞至卫明身前。
师父这是人剑合一？还是剑域境界？卫明握住手上的剑，心中暗道。
卫明挥洒着汗水，在天台上练着剑，每当有不标准的动作时，总会感到有一双无形的大手在帮自己矫正。
望着师父闭目养神的身影，卫明知道一定是师父在观察自己的训练状态，这股无形的神通让他好生羡慕。
到了晚饭点，王正阳不知道从哪摸了出来，递给卫明熟悉的饭盒，催促他赶紧吃完。
待卫明吃饱喝足后，又被杀千刀的王正阳逼着向市区跑去。
路上伴随着卫明努力奔跑的身影，还有一张喋喋不休的嘴：
“加速！快点！别偷懒！
你小子以后发达了，可别忘了师兄我啊！
人世间最真挚的感情莫过于师兄对你的一片苦心！
师兄一把屎一把尿的把你拉扯大也不容易！
今晚师兄豁出去了，日子不过了，让你见识下什么是真正的大保健！
杨帆！启航！我们在御足轩相见！
……”
午饭过后，于老交给他一本书籍，《太初剑式》，似乎是一本剑法。
师徒二人躺在竹椅上闭目养神，耳边传来于老的声音：
“一味地埋头苦练，或许能在短时间内取得不错的成效，但长此以往，反而容易陷入瓶颈，甚至对身体造成一定程度上的损伤。
身心健康才是重点，偶尔慢下去，去寻求些生活中的乐趣，心境的增长也会反哺自身。
修炼之途永无止境，不必太过急功近利，你此时的身体过于脆弱，要注意劳逸结合。
这本剑法供你参考，不要被固定的招式所束缚，盲目的模仿只会让自己陷入桎枵。
要懂得借鉴，领悟出属于自己的剑术精髓。”
卫明听闻翻开剑谱，开始细细品味其中的门路。
剑招是真的挺多的，直刺、砍劈、挑击、点剑、挂剑各种招式看得自己眼花缭乱。
书上记录的有四大境界：
入微：初步领悟剑的技巧和运用，能掌握剑式的基本招式。
化形：使剑招附带特殊的剑罡效果，能将剑罡脱离剑身辐射一定范围。
人剑合一：达到人与剑心灵相通的境界，甚至能做到手中无剑心中有剑，万物皆可是剑，剑随心动，心随剑走。
剑域：以自身为中心，一定范围内形成独特的剑之领域，领域对境界低的对手有压制效果。
书中的内容看得卫明有些眼花缭乱，一旁于老的声音再度传来：
“把气血丹吃了，休息会儿，下午还得训练呢！”
吃下师父递来的丹药，卫明靠在竹椅上小寐。