“嗯，晚安。”胡卢翻了个身就闭眼睡去。
刚升起的太阳还泛着红，带着阳光已经打在了两人的房间。
“崽子们，起床啦！！”刺眼的光芒让两人连连用被子蒙住了头。
“不要赖床，马上收拾好，咱们准备出发锻炼，别等你们妈妈来叫你们哦，那时候老爸也帮不了你们啦！”此话一出两人都一激灵坐了起来，睁开眼的两人倒是没觉得父亲身上光芒的刺眼，但是胡艾嘉此时确实像一个“电灯泡”，浑身散发着柔和的光芒，眼睛鼻子嘴巴都喷射的光，头发倒是还是黑色的，也不知道昨晚胡椒椒觉醒的时候竟然能让头发也发光变成了金色的是怎么做到的。
“老爸，你的魔力恢复些了？”胡卢看着老爸这骚包的样子撇撇嘴。
“哈哈，当然恢复了点，不过也就能做到这种程度，所以你们以后一定不要消耗光魔力，稍微留一点也会恢复的很快的，消耗光的话就得和我们一样，恢复一段时间，不过我毕竟有你们妈妈照顾，也就几天就能恢复，你们如果消耗光魔力保守估计也得一个周左右吧，快起来吧！”胡艾嘉说完也关闭了“电灯泡模式”就先出去了。
待两人洗漱好，穿好运动服的时候，胡艾嘉夫妻两人已经在门口做着热身运动了，这种锻炼其实是从胡家祖辈就传下来的一个优良传统，身体才是革命的本钱，一定要有一个好身体，所以胡卢兄妹两人的身体也一直都很健康，胡卢今年十七岁的年纪，身高已经有185了，身上虽然没有明显的肌肉，但是也很匀称，再加上干练的小寸头，和干净的五官，长得还是比较优秀的，虽然称不上帅哥，但是也不乏平常有些少女思春。胡椒椒作为他的双胞胎其实也不算矮，身高有165多点，身材发育的也比同龄人更超前一点，蘑菇头配着稍微有点婴儿肥的娃娃脸，尽显少女的美丽，作为有着一中美少女之称的胡椒椒那真是好多男同学的女神，胡椒椒并不是那种十分美丽的美女，但是确实娃娃一般的可爱女孩，加上颜值在线的父母一同陪跑，这就是小区的靓丽风景线。
胡艾嘉今年有43岁了，但是异能修炼有成，现在看着也不显老，不过耳的碎发让他看着格外的精神，如果出门去人们也绝对想不到这是一个当父亲的人了，不过作为明星的他年龄早已不是隐私，反而旁边的赵曼曼更像一个20岁左右的少女，赵曼曼的资料里可是隐藏了年龄信息的，大家都知道这是一对夫妻，但是并不知道赵曼曼今年都已经37了，异能的提升对于身体的作用还是很大的，向他们七阶的修为就连寿命都得到了延长当然看不出来真实的年纪，而且赵曼曼的身材可以说是十分宏伟，有着优秀基因的胡椒椒都在17岁的年纪颇有小成了。
早上的锻炼需要先热身再绕着小区的外围跑步，跑到一定程度会到附近的小广场做点锻炼的项目，然后再去旁边的早餐店吃个早餐，做完一切后回家洗个澡，兄妹俩就准备去上学了，如果父母都在的话当然是四个人一起运动运动，父母不在的情况下，胡卢虽然犯懒但是也会被胡椒椒拉起来运动，日复一日，每天都是这样子做的。
“呼...呼...跑了多久了，咱是不是该歇会了？”胡卢控制着气息虽然有点紊乱了，但是速度也没降下来“废柴葫芦，你真是一如既往的废啊，天天跑步怎么会这点运动量就喘上了，才刚刚跑了一个小时呢。”胡椒椒鄙视的看着某位哥哥。
“哈哈，再坚持一会，再跑个一圈，大概一刻钟，咱就先去小广场休息一下。”胡艾嘉在前面领着头跑着，和赵曼曼还有胡椒椒一样，三个人都才只流了几滴汗，但是气息一点也没乱。
“我说，前面那个人行道上是不是躺着个人啊，这车来车往了，我看别出事了。”胡卢跑着但是一抬眼好像看着前面大道中间好像是有滩人形物体似的。
“嗯？好像真有个人，那边来车了，他好像没看见！”