返回

NBA:Goat竟是我自己

关灯
护眼
第16章 魔鬼训练
书签 上一页 目录 下一章 书架

一组训练结束休息不到30秒,蒂姆立即开始第二组。

紧接着,蒂姆-格罗弗让孟进在仰卧起坐的过程中拿着实心球,用这种方式去训练他的臀部肌肉和核心力量,然后蒂姆-格罗弗就让孟进卧推,开始力量训练。旁边的另一名训练师格雷格-萨姆都看晕了,牲口也不是这么练的啊。

蒂姆对此的解释是,他知道怎么保护球员,他心里有数。

一顿体能训练和防守脚步训练后,孟进开始了顶点投射、接球投射和运球投射。

格雷格-萨姆布置的练习量比蒂姆小一些,但之前实在太累了,孟进感觉到无比痛苦,每一球都在咬牙坚持。

所有点位投完后,格雷格-萨姆冷冰冰来了句:“加练100个。”

“搞什么?”孟进一脸无语,他手都有点抬不起来了。

格雷格-萨姆对此的解释是,孟进的投篮姿势没有达到他的标准,这一时期格雷格-萨姆对孟进的命中率没有要求,但是动作必须到位。

投篮结束后,孟进眼冒金星,这强度确实是他之前没经历过的。

当然,如果昨晚和艾莉娜练习的强度小一点,今天他也不会觉得这么痛苦。

就在孟进提包准备走人的时候,蒂姆走了过来:“来1v1。”

蒂姆要在孟进最疲惫的时候和他来场美式单挑。

“你们会把我折磨死的。”

孟进表示自己真的一滴也没有了。

蒂姆-格罗弗看了眼孟进:“如果这是在球场上,关键比赛的最后一分钟,球队需要你得分,需要你防守,你怎么办?说说太累了?必须睡一觉再吃个早餐然后才能比赛?”

接着,蒂姆-格罗弗说出了令孟进终生难忘的话。

“孟,真正的统治者是用精神控制身体,不是用身体控制精神。”

孟进终于明白,为什么蒂姆-格罗弗再平行世界里能成为乔丹的御用训练师了。

这个家伙确实有两把刷子的。

上一秒还想把蒂姆-格罗弗开了的孟进这一秒打起精神。

不就是打场单挑吗?

自己只是疲劳,并不是累到手都举不起来。

这难不倒孟进。

孟进接过球就是哐哐两个打铁。

美式单挑只能运球三次,加上孟进打的有点敷衍,他只想快速结束比赛。

“唰!”

“唰!”

回过头来,蒂姆-格罗弗连进两个。

“就这点本事?”

孟进被蒂姆-格罗弗这个170cm身高的家伙连打两个本来就有点没面子,这一句嘲讽更是让他绷不住。

虽然除了另一个训练师外场下没观众,但男人该死的胜负欲啊.

“砰!”

下一个回合,孟进让蒂姆-格罗弗见识到了怪物和普通人的天赋差距。

一个超级大帽把球扇飞,球权交换。

接下来五个回合,孟进就跟忘记疲惫一样抱球冲杀,连下五城,5比2拿下蒂姆-格罗弗。

最后一球扣进后,孟进彻底累瘫。

蒂姆微笑点点头,突破上限、激发潜能,这是他想要看到的训练效果。

(本章完)

书签 上一页 目录 下一章 书架

都重生了谁还当男模,我要当男神 穿越成天女兽的我不想进化 他以温柔为陷 人在T1当掌勺,李哥越胖我越强 半岛败家子,开局财阀千金找上门 她,一心修仙 游戏王:开局捡到黑暗大法师 斗罗:转生丹恒饮月,古月娜倒追 莽荒纪之纪氏天骄 农门娇娇有空间