第141章 你理解的婚姻生活是什么样的?
昨晚接到一个情感咨询,遇到指责型的伴侣该怎么办?
对方夫妻属于长期两地分居状态,今年因为疫情,老公去不成欧洲,生意停滞,大部分时间待在家里,然后老公成为了一个“作精“,每天挑剔他妈妈,指责老婆,这个做得不对,那个不应该,她累觉不爱了……
如何面对喜欢指责型的伴侣?如果你能看清他的每一句指责背后,都是在“渴求爱“,“呼唤爱“,你能用爱去回应,就掌握了主动权。
如果实在无法回应,多把注意力放在自己身上,去感受自己的情绪,写写情绪日记,做运动。
有一个说法,不管你信不信,挺有趣的,就是所有的夫妻之间,灵魂投胎之前都约定好了,在这段关系里要完成一个成长功课,今生演什么戏份,扎痛对方,然后唤醒对方,重新认识自己。
你的另一半,他演得惟妙惟肖,台词一句不漏,勾起你心底所有的伤痛,说他是奥斯卡影帝都不为过。
这时候轮到你上场了,而你知道,这是一场戏,投射在屏幕上,你还同时是导演,剧作家,你可以随时改剧本。因为电影的结局是由你决定的。
目的即一切,先确定你的目的,再有方法。这段关系,余生是要幸福平安,还是要指责定罪,选择权在于你。
小时候,常常听到我妈唠叨的一句话是:
“做事动作要快,女孩子一眨眼就变老了!“
我就纳闷了,难道男孩子不会老?
现在回想起来
可能妈妈表达的是,生命是很短暂的,青春宝贵,做喜欢的事要趁早。
人们对时间的感觉总是相对的,如果你过得很快乐,一天24小时瞬间就过去了。如果你过得很痛苦,真的是“度日如年“。
虽然我不喜欢被人催,但从这个意义上来说,我妈生活过得挺充实的,起码她享受这个生命,觉得时间流逝很快。
我敢打赌,有很多人到现在都觉得自己不会老,死亡只会发生在别人身上。否则怎么会有人耗费了大量的时间在争吵、冷战上面?
他们不是因为不聪明,更多的是缺少智慧,缺少基本常识——生命无常,人随时随地都可能死去,就连感受快乐和幸福的时间,就像一场梦。
所以,人与人之间,不必再通过互斗来让生命更短。一秒都不要浪费。
有个带俩娃的全职宝妈,还想通过精力管理,完成家庭的重大整改。
冷爱的回答是——你把两个孩子抚养好,平常还能睡个好觉,就已经很成功了。一个孩子都需要一个人全职照料,更何况是两个孩子。
不知道什么时候,社会弥漫着一种焦虑,当妈的又要赚钱又要提升又要貌美如,否则就跟社会脱节了,就是个废物了。
孩子是一个有着无限可能的生命,让他绽放是需要付出很多关爱的,包括营造一个良好的成长环境。我们没有人对这个事情在意了,就像在为国家培养一个合格机器人,时间点到了,就把他们放在社会大熔炉里,束缚着,碾压手手脚脚,过完苍白的一生。
他们将会是你无意识的重复。因为你都无法接纳自己,你觉得自己不够好,你永远都在改,无法发自内心的快乐,全身上下透露着“匮乏“。
我在这样的状态里迷茫过很久。说到底,选择了这条路,却还想着很多出人头地的欲望,这是不现实的,活在反复的纠结和痛苦里,人会精神分裂。安安稳稳,接受平淡的幸福,全然投入,也能很快乐。
爱自己,不是没精力了还逼着自己强打精神。而是选择了这个角色,就接纳它产生的后果。
昨天跟一个朋友聊天,她问起,为什么最近突然多了那么多恋爱综艺节目?
我觉得这是好事啊,全民手把手教你谈恋爱,也表示大家越来越重视亲密关系的经营了。这不就代表着物质层面发展充足,让人得到基础保障,开始有了更高的精神追求么。
我支持女孩子在保护自己的前提下,年轻时多谈恋爱,否则你永远不知道哪个人跟你心灵比较契合,处得舒服。
谈恋爱是为了加倍的快乐,加倍的幸福,加倍的成长啊!如果你越变越差,患得患失,那就是一段错误的关系。
老王是朱雅琼的初恋,他们两个人明明不适合,还互相折磨了19年,但凡她多经历几个人都不会如此已经陷入了执念。
婚姻是恋爱的结果,多谈几段恋爱,不要急着结果。就像芒果树,头两年开,结的果又小又苦涩。有经验的树农,会把摘掉,让根部继续茁壮,迟个两三年,结的果子才又大又甜。
当然也有人年纪轻轻就非常成熟了,十八九岁能够经营好婚姻,抚育好孩子,经济情感都独立,这个概率可以忽略不提,你不要以为自己是那个特殊的人。
我也是看恋爱节目才知道,原来分手后,不停说前任坏话那个人,其实人品是极差的,不负责任的(他自己肯定也背负一定的责任却甩锅),有一天他也会这样对待你。
如果我女儿谈恋爱了,我可能会叫她慎重选择那种活到30多岁从来没有谈过恋爱的人——这个人可能是没有爱的能力的……
#再见爱人
看到周雅琼那追求浪漫、不谙世事的个性,我经常联想到自己。然后很多事情,后面都有一个过份“现实“的老公罩着,担待着。
我从小是个很敏感的人,对痛苦敏感,容易患得患失,一直不太接纳自己这个品质。
后来我才知道,你有力量让自己陷入痛苦,你也有同样的力量让自己感受强烈的幸福。你容易难过,也容易开心,自得其乐。别人一批评你,你也容易去改,但这个往往又会过于自我攻击。
这就像一个硬币的两面,有好有坏。
就像你嫁给一个人,他啥啥都好,但他的原生家庭很糟糕,或者有个难缠的妈。没办法,你享受了对方好的一面,也要接纳他不好的一面。这样你才能得到一个完整的硬币。
周雅琼和老王,他们就像两条被扔上岸的鱼,很渴,还互相索取,最终大家都会渴死,不如先松手,放下期待,去圆满自己。