洗心派潜龙岛修炼室内，宣鸿毅被一身白烟环绕！周围的灵气如鲸吸水般被纳入体内，只见原本充满丹田的内浓郁元气已不见，如今只有一个小型元液泉在丹田内翻滚上涌，灵气不断纳入体内，经过周身经脉转化为元气送丹田中的元液泉，最后再由元液泉转化为上涌的元液！这便是进入练气期的标志，此时宣鸿毅的元液泉不断涌出元液，元液在元液泉周围堆积最后形成了一个元液池！
“呼！”的一下宣鸿毅吐出体内的一股浊气，周围的白烟也逐渐消失！宣鸿毅双眼睁开一道精光在眼中闪过，站起身来运气活动几下身体，发现原先刚入练气期时运气的滞蒂感已没有，浑身气血畅通仿佛有用不完的力！宣鸿毅兴奋的说道“呵呵！这练气初期修为终于巩固了！这感觉真是舒畅！好了！该去看看胖子了，也不知他突破了没有！”说罢便打开修炼室的门走出去！
潜龙岛的修炼室可不是青海郡那样可比的！这里的灵气比青海郡修炼室足足浓郁一倍！在加上每月门派发给新入门弟子的福利凝气丹和灵石的相辅，这一个多月众多新入门弟子修为都突飞猛进！而这潜龙岛新入门弟子分为三期，入门一年为一期住在岛的东部，二年为二期住在岛的南部，三年为三期住在岛的西部！岛的北部为驻扎在此服务的杂役弟子，岛的中央有外门长老和外门弟子居住负责教导、对换物品、维护秩序等！
宣鸿毅来到潜龙岛东边的第一期弟子住宿区，这里便是潜龙岛今年刚入门弟子的住处！说来也不大一百间房子就像一个小村子，不寻常的是这里的每间房子都有编号，然而只有一到十号房，装修豪华设施齐全，归试炼榜前十名弟子住！房内有简易灵气阵的修炼室，每日有杂役弟子负责打扫送饭送水，每日还有少量灵果供应！这洗心派的用意非常明显就是让弟子们相互竞争优胜劣汰！
刚来岛上时谢胖子还疑惑的问带他们来的外门师兄“这岛上都有免费修炼室还要这简易的来干嘛！”没想到那师兄眼一白说道：“岛上的修炼室每日只可以免费使用两个时辰！超时就要扣贡献点！不光修炼室训练场也一样超过两个时辰都要扣贡献点！好好努力吧！每月十五日允许排名低的弟子来挑战！你们可别被打出来！那就太丢脸了！”
言归正传只见宣鸿毅回到自己的住处就掏出身份令牌，话说这令牌可真是个好东西里面有感应灵阵，只要在洗心派门派法阵范围内，就可以和留下相互灵阵节点的身份令牌通讯！还可以接收门派的公告和任务！只见宣鸿毅单手输入元气，令牌上立马出现个由元气组成的窗口界面，另一只手用元气一点上面一个小型谢胖子法像，便由平面变为立体！没一会功夫就见到那小型谢胖子法身由木纳变为灵动！手里还拿着个鸡腿边吃着边说：“老大你修炼结束了啊？这几天没看到你我都想死你了！你那种灵丹还有没有反正你也够厉害的了，在给我几颗让兄弟我也变强些！”
“你这惫懒货，你当那灵丹是大白菜啊！还几颗？我现在一颗都没了！你进入练气期没有？没几天就是十五号了，你上次差点输给排名第十三的王猛！这次在没进步你就等着丢脸吧！”宣鸿毅无语的道。
只见那小型谢胖子法影挥了挥手中鸡腿说道：“老大你放心吧！自从吃了你那灵丹，我现在可是龙精虎猛的，进入练气期我才瘦了一小圈，你看这两天我都快吃补回来了！”
宣鸿毅想了想说道：“对了胖子！我和你说的事你办好没有？这可是重中之重的事！”
“放心吧老大！我把所有的贡献点都拿去换了那部《十象炼体经》的上半部！你别说这极难入门的炼体功法，竟然被我轻易入门，现在我已修成两象之力！在碰上释空寒都不怕了！”说完自信的拍了拍胸口！
宣鸿毅点了点头说道：“好！这我就放下了！这几日就不要乱跑，安心巩固修为吧！”说完就切断元气，那小型谢胖子法身就立即消散了！
原来当宣鸿毅刚进入练气期时，去岛中央兑换功法时就看到这门《十象煅体经》上半部共五层，功法简介上说这五层每一层不仅能强化肉身经脉还能提升到一象之力，一象也就是一万斤巨力！就是这功法入门极难！于是自己就联想到谢胖子修炼禁法的情况，还有仙缘戒煅体丹的功效！这才有后面忍痛割爱，把这个月的煅体丹药让给胖子的事！至于自己为什么不去修炼，那便是如今自己这身体已有六万多斤力量！身体强度也足有练气巅峰那么强悍了，修炼了也没用！而高级煅体功法需求的贡献度太高，目前还不在考虑范围。
和胖子通完话，宣鸿毅便提起无锋重剑去训练场了，这训练场有一到五倍重力场！宣鸿毅目前的实力只能在两倍重力场使用加重后的无锋重剑！
两倍重力场内，只见宣鸿毅忘我的挥舞着重剑，宣鸿毅并没有用贡献点去换取更高一级的剑法，因为他感觉自己在使用这破浪剑法时能感受到爷爷似乎在看着他，看着他一点点进步，一点点变强！当年自己刚踏入修行时，便是爷爷在海边一招一式手把手的教导自己，爷爷虽然丹田被废没法修行，但当年爷爷依然能轻松的以煅体巅峰修为使用出威力强大的破浪剑法！每当爷爷使出剑法，自己总是觉得有一种很玄妙的感觉，似乎爷爷是在和什么抗争，爷爷就像挣扎在狂风怒号海浪中的一叶轻舟，不甘的和每一个迎面打来的浪搏斗，尽管船帆船舷船舵都被浪头打烂，但他依然没放弃！依然在战斗！凝气后期的父亲竟挡不住爷爷没有丝毫元气的一剑！当时自己问爷爷这是为什么，爷爷总是答非所问，只是反过来问自己“你为何执剑？当你知道你为何而执剑时你就知道了！”