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“我们先来做一组拉伸。”
一套动作下来，南星澜浑身筋疼。
“深蹲三十个热身……虽然姿势不太正确，不过小南坚持做完，值得夸奖。”
结束蹲起后，南星澜累得气喘吁吁，整条大腿发麻……
武斗说，“最后一个项目了，我来教你怎么做杠铃推胸。”
南星澜仰卧平躺下来，双脚触底，臀背紧贴支撑板，按照武斗的指示，以肩同宽，两手分握单杠两侧，将置放在器材架上的杠铃缓慢推起。
“呜，太，太重了……”
许久未锻炼，杠铃重量超出南星澜所能承受的极限，吃力不已。武斗闻言走到后方，单手握在杠铃中间辅助南星澜将其抬起，见青年面露害怕，柔声安慰他，“慢慢增加力量推起。放心，有我在，不会砸下来的。”
男人站的位置恰好在南星澜躺平的脑袋一侧，南星澜一抬眼，甚至都不用故意用余光去瞥，就能以从下往上的角度将武斗胯间凸起的三角帐篷一览无遗。
斜上方十几厘米，就是武斗教练的肉棒。
具有武斗气息的汗味和自那处散发的淡淡腥膻飘进南星澜的鼻腔，不算浓郁，但足够让身体淫荡的青年陷入情动之中，尤其是，男人的那里还那么大，根本难以忽视……
开荤尝过真肉棒的滋味后，南星澜再也忍不住这种诱惑。哎叫着让武斗帮忙放下杠铃，谎称有事地拿起一旁的手机处理工作，实则悄悄打开催眠软件……
“武斗教练，帮我按摩一下酸软的肌肉可以吗？”
工作一天再加上健身房里的锻炼项目，南星澜的身体肌肉早就酸痛难忍，因此没像之前第一次催眠司以铭那样，让武斗完全失去行动能力，而是保留下武斗的自主意识。
这家健身房并没有按摩的项目，不过南星澜通过催眠改变了武斗的常识，让男人以为自己是按摩技师，而南星澜是他最尊贵的VIP客户。当然，南星澜想象中的“按摩”，自然不会是普通意义上的按摩。
催眠软件运行中，南星澜下达的指令顺利灌进武斗的脑子里，男人清明的眼神变得木然无神，嘴唇一开一合，“好的，客人。”
南星澜急着瑟瑟，并没有注意到武斗在称谓上的变化。
健身房内配有淋浴间，不过是普通的、用布帘隔开的淋浴单间，空间狭窄到只能容下一个人。作为健身房老板，武斗特意给自己留了一间空间稍微大一些的房，里面还有一张可以按摩或搓澡的床。
“我的洗浴间在这边。”
武斗是运动员，一般而言队内会配有专门的按摩师，不用运动员自己动手，不过武斗训练的方面比较特殊，属于肉体搏斗，专门学习过人体经脉和脆弱处等生理知识，因此也通晓些按摩的手法和技巧。
武斗走在前面，带南星澜进到他的专用洗浴间，将青年领到按摩床边上，“客人，脱掉衣服，躺上去。”
“好。”
衣物一件件褪去，落在瓷白瓷砖上，浑身赤裸的南星澜一身皮肉细腻白皙，比之不逞多让。躺好后，武斗打开室内暖灯，柔和昏暗的光线搭配上沐浴露散发出的淡雅熏香，让南星澜绷了一天的精神不自觉放松下来。