“陆哥，你可以试试，效果真挺不错的。”
陆小白点了点头，倒是也尝试著做了起来，
他本来是没有太大的期望，但隨著动作的施展，他的胃瞬间变得暖洋洋的，开始加速消化著体內的食物，
“懂王有点东西啊！”
他的心中一震，倒是有了几分惊讶，
若是他猜的没错，这一套动作是卫文石借鑑某种星技而创造出来的。
很快，
隨著一套动作做完，
他彻底將胃里的食物消化，自身隨之充满了活力，
而其余人同样如此，他们没有停下休息，而是自主开始了训练，
有人开始进行著体能训练，专门针对自身力量，速度或者是反应力而进行特训，
也有人开始施展起了一些基础类星技，譬如说拳法，掌法，亦或是刀剑法之类的……
陆小白一个人站在原地不动，倒是看上去有了几分与眾不同，
“都这么积极的吗？”
他挑了挑眉，一时间倒是也不知道该做什么呢了……
就在此时，
只见卫文石进入了星武馆內，
他望了一眼正在努力训练的眾人，满意的点了点头，接著目光微动，看向了不远处的陆小白，
“小白，你的训练方案我已经制定好了，发到你的晶片终端上了！”
卫文石来到了对方的近前，笑著开口道。
陆小白微微一怔，点开了自己的晶片手錶，果然是看到了一份详细的体能训练方案，
这倒不是对他的优待，而是精英班的每个人训练方案都是量身定做的。
然而，他看了看上面的训练，却是微微皱了皱眉头，
卫文石挑了挑眉道：
“怎么？有问题吗？”
“呃……有一点。”
陆小白点了点头道：
“卫老师，其实我现在不是太著急提升自己的生命力等级。”
“还不著急？”
卫文石面带怪异的道：
“小白，你虽然有满级的炼体法，在这一科上可以取得满分，但你的生命力等级现在太低了，星考总成绩不可能高到哪里去的。”
“除非你不想参加星考，想直接凭藉满级炼体法保送！”
说到这里，卫文石似乎是担心对方真的这么做，连忙又道：
“不过作为老师，我有义务要提醒你一句，你虽然可以保送一流学府，但那些一流中的顶尖学府你是上不了的，所以我建议你还是参加星考，实在不行到时候再保送也可以的。”
人类星域中的一流学府数量太多了，虽然同为一流，但其实也有差距的，而且这差距还不小……
陆小白见对方这般严肃，知道是为了他好，但他是真没必要再做什么体能训练，只能是解释道：
“老师，我不是想要保送，而是有信心在星考来临前，將自己的生命力等级提升到9.9！”
“盲目自信！”
卫文石笑了笑，开口道：
“老师知道满级炼体法的效果变態，但生命力等级的提升越往后越难，我已经帮你算过了，你能在星考前到9级就已经很不错了。”
“那如果再加上陆家的炼体法呢？”
此话一出，卫文石微微一怔，接著笑道：
“我承认，陆氏炼体法是人类顶级的炼体星技，但如果只有一级的话，效果其实……”
“老师，我的陆氏炼体法是四级。”
“如果是四级的话……夺少！？”