“一，二，三，四……”
刘策一连做了一百个伏地挺身，胳膊和胸肌却感觉不到半点酸涩，气息依旧平稳悠长。
身体素质全方位提升了一个维度，这点抗阻力训练完全起不到测试的效果。
“小鱼，你坐到我背上来。”
“啊？少爷，不行，不行的……”
“快点，还听不听少爷的话了。”
“哦。”
小鱼闻言，只好坐在了刘策背上，磨盘丰腴绵弹的滚烫触感让他心潮一涌。
“坐上来点，盘腿坐好。”
小鱼闻言，只好抬起双脚，盘膝坐实了。
“一，二，三，四……”
贴身丫鬟小鱼看上去小小的一只，但其实有一百二十斤的体重。
刘策双掌外扩，腰背挺直，用双臂和胸肌发力，克服自身和小鱼的体重带来的阻力，推动地球。
跟之前的状態相比，他的精和气虽然只提升了0.4和0.3，但对他体力、气血的提升不是一半，而是直接提升了两三倍。
连续做了三分钟的伏地挺身，刘策才感到肌肉开始酸涩，並且越来越酸麻胀痛，二头肌、胸肌变得滚烫。
接下去的每一次伏地挺身，都是一次痛苦的肌肉撕裂。
伴隨著小鱼一声又一声低低的娇呼，汗珠从刘策额头上不断滑落，直至力竭。
一组二十个，他总共做了二十组。
刘策趴在地板上，气喘吁吁，感觉肺部著了火，浑身肌肉都在微微抽搐。
他已经到了极限。
“少爷，还来吗？”小鱼扭了扭挺翘的臀儿，意犹未尽。
“改吃兔兔吧。”
“……”
刘策看了一眼比他还热的小鱼，鼻端闻到一股腥咸：“去拿浴巾了。”
“哦。”
神通种子兑金採气的效果在此刻显露无疑。
短短十几秒，强化过的心肺功能就让呼吸变得顺畅。
才两三分钟，身体力量就开始急速恢復，暴力无氧运动製造出的大量乳酸正在被快速分解。
肌肉酸痛感正在消失，取而代之的是大脑分泌多巴胺带来的愉悦感。
神通种子的效果，很惊人。
是时候进一步测试0.1的属性值，会给肉身带来的变化了。
“灵台方寸山……给我……加点！”
【精1.2】→【精1.3】！.........
下一秒，他全身皮、肉、筋、骨就被一股温和无害又霸道不可抗拒的力量包裹，然后冲刷、调整。
尤其是肌肉群，肉眼可见的微微膨胀。
刘策只感到一股热流融入四肢百骸，身躯上下传来火辣炙热的酸麻感。
这感觉来得快，去得也快，不过一分多钟就彻底平息，全身变得一片舒爽通泰。
刚刚做完伏地挺身所带来的肌肉酸痛感和体內的疲惫已经完全消失了。
“看来属性点不仅能提升身体素质，还能恢復状態。”
刘策心中沉吟，“肉身八大练，每一练都需要先气血充盈，才能开始进行。”
刘策心念一动，选择加点0.1的气。
顿时，脊椎深处，一股炙热的阳刚气血汹涌而出，与原本的气血混在一处，不分彼此。
“我只要不断获取道器，得到属性点，就能快速提升气血，修完肉身秘境。”
刘策有些炙热的盯著灵台中的岩壁，一时之间，信心膨胀，似乎没有什么东西能够阻拦他了。
道器嘛，家族宝库里就有。