想要活下来，那就只能变得更加的强大。
训练是非常辛苦的，即便不是格斗训练，只是简单的体能训练，就足以让这些女孩子精疲力尽。
俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，引体向上等等，所有一切能够锻炼自身体能的项目一个都不曾放过，尤其是长跑，还有段时间爆发性的短跑，对我们来说更是重中之重。
在体能训练结束之后，会稍微休息十分钟的时间，紧接着就是格斗训练。
格斗和体能训练，然后是射击，不断交替。
每个人选择的武器都不一样，我也在每一个人采用不同的方式去指导，不求这些人能达到多强的程度，至少能够成为一个强大的战斗力。
第一天的训练，对于这些女孩子来说，简直就好像是地狱一般，身上的汗水，几乎从来都没有停下来过，身上的衣服已经完全变得湿漉漉的一片，都能拧的下来水。
一个个都在气喘吁吁，长发上面都是湿漉漉的。
不过即便是如此，一个个都在咬着牙坚持着，哪怕自己的身体已经承受不住，依旧努力颤颤巍巍的想要站起来。
这种意志和精神，或许是我们现在最需要的东西。
体能不足，可以通过训练来弥补，但若是没有那种精神和意志的话，不管怎么训练都没有任何的用处。
当然，在训练的时候，我也是紧紧的跟随着，进行着同样强度，甚至还要更高强度的训练，在我训练的时候，甚至一直将装备都背在身上。
“加油，还有一圈，跑完之后就可以稍微休息一会儿了。”我一边跑，一边大声喊道。
我跑在队伍的最前面，夜星和辛夷两个人能够跟得上我的脚步，但是其他四个人的身子，已经在后面摇摇晃晃。
今天的训练才刚刚过去了一半儿而已。
这些人就已经承受不住，我能看到她们身上的肌肉，几乎都在不断的抖颤。
我并没有去采用那种具有强烈惩罚性的措施，来刺激训练，因为没有什么措施，比活命更加的具有刺激性。
这些训练，没有别的目的，只是为了让我们活下去而已。
没有人会在这个时候松懈。
“好，停下，暂时休息十分钟……不要坐下，不要蹲下，可能会造成供血不足，可以躺下……”随着我的声音落下。
这几个女人终于再也支撑不住了，一个个软倒在地上，不断的喘着气。
长时间的训练，甚至让身上的衣服都有些散乱，身上乱糟糟的衣服，紧紧的贴在皮肤上面，能清晰的看到那遍布着汗渍的白皙。
因为要训练，所以舍弃了平时的装扮，换上了一些比较干练的类型，比如说短裤……
勉强遮住大腿根的位置，雪白的长腿，完全曝露在外面，肌肤上面的汗水，正在微微闪烁着光泽。
这些都是老外的衣服随便裁剪了一下，比较宽大，从那短裤的缝隙当中，甚至还能窥视到更里面的风光。