但是一直这样白白地空想也是浪费时间，所以白天的大部分时间他跟着美国队长一起锻炼，接受他的格斗训练，一直在被虐的路上不断前进。
林秀让史蒂夫对自己不要留手，史蒂夫也真的没有留手了。
他很负责，给林秀制定了非常完备的训练计划，整整写了一本的计划本，看得林秀还没训练腿就先软了。
之后的基础训练也是训得他要死要活，肌肉酸痛，刚开始甚至躺在地上爬都爬不起来。没办法，体力差的后果就是这样，而且这个训练也是专门针对他的体力而制定的。
后面林秀渐渐适应了，在基础训练结束之后还能够站起来走动之后，史蒂夫就拉着他加训，给他一对一的格斗指导。
一个刚刚接受了魔鬼般的基础训练还没完全缓过来的弱鸡，对上做了双倍训练之后还轻轻松松没怎么流汗的队长会是什么后果？
反正林秀被单方面吊打得很惨很惨，有时候场面惨痛到sr100都不敢去看，溜出去找智能管家对决了。
太可怕了，真的是太可怕了，宿主明明那么怕疼sr100感叹，同时也下定决心：宿主都那么努力了，那自己也不能闲着，站在这个世界的顶端沾沾自喜。
所以他也没有像一开始那样一直把智能管家当做讨人厌的小偷，而是开始正视他，并且承认这个ai技术水平已经可以跟自己媲美。虽然体系并不相同，但是两个al在一定程度上还是可以相互促进，共同提升的。
宿主和智能一起进步ing
砰
嗷
在林秀随着日复一日的训练逐渐有些膨胀，对自己的实力升起信心，又一次冲上去攻击美国队长，却又一次被一个干净利落的过肩摔狠狠摔到地上的时候，他痛呼一声，然后摊在地上不动了。
实在是不想动了，体力已经接近枯竭，身上的很多部位都在抽痛。
史蒂夫称赞了他的一句有进步，就打算结束今天的训练。
但是他才刚刚走了两步，就听到身后传来的动静。
史蒂夫有些惊讶地回头，发现刚才还瘫在地上的人竟然摇摇晃晃地爬起来了。
队长，我还可以再来林秀吸了一口气，靠着那口气压下肌肉的疲惫和各个部位传来的痛感，站的稳稳的。
史蒂夫看着眼前这个连站姿都有问题的人，心里却升起了敬佩之心。
这段时间的训练以来，他真的越来越喜欢这个小年轻了。
史蒂夫知道自己进制定的训练计划强度太大，他也想看看看起来瘦瘦弱弱还有些娇气（从之前和蝙蝠侠相处的那段时间表现出来的）的林秀能否坚持下来。
意料之中地，刚开始林秀虽然很狼狈，每天结束训练之后连动都动不了，托尼叫他过去帮忙的时候还得让智能管家用机械臂把他运过去。
但是他从来都没有说过要放弃。
真的是被蝙蝠侠给刺激到了啊史蒂夫笑了。
之前林秀没有找到记忆，也没有明确的目标，自然也就懒懒散散。现在他有目标，有牵挂的人了，当然也就努力起来了。
史蒂夫眼神里带着鼓励，注视着眼前这个人。金发碧眼，身材纤细，颜值很高，明明是个能去拍杂志封面的人物，此时却身上青一块紫一块，还有许多擦伤那都是与他训练时受的伤。
往往是旧伤几乎还没怎么好，新伤又添了上去。但是为了速成，也没有办法。
哪有人的体术是不用受伤就能练上去的呢？
林秀受了史蒂夫的鼓励，又一次冲了上去。之前的格斗训练也是有效果的，他学会了技巧，只是这一次，伤痕累累的身体拖累了他，他又被摔了。
啊
林秀躺在地上，嘴里发出了一声细小的呜咽，像是在雨天里被淋了一身的可怜兮兮的小狗。这下他是真的再也爬不起来了。
好累啊累死了，全身的肌肉都好像在抗议，他能感受到自己手臂和小腿处的肌肉在跳。
而且好疼！许多地方被摔出来的伤在林秀松懈下来的这一刻一起涌上来，让林秀疼得都流出了生理性的眼泪。
史蒂夫活动了一下筋骨，觉得这样子的强度对自己来说刚刚好是热身程度。之前林秀都不能让自己流汗，现在他却感觉身体微微发热了。
他把林秀拉起来，安慰道：已经可以了，你不用那么心急，慢慢来，训练强度已经够大了。
cap。史蒂夫扶着人，突然听到一声呼唤。
他回头，见到了穿着训练服英姿飒爽的娜塔莎。
这个美丽的红发女人此时倚在门口，单手撑着墙壁的姿势让她极好的身材被凸显出来，显得前凸后翘。本身她也长得极其美丽，艳丽的面容蕴含着成熟性感的风韵，但是锋锐的眼神又如一把尖刀劈开了这个外表的假象，让房间内的两个人都清清楚楚地知道：这个女人并不只是一个花瓶。
她是一支带刺的玫瑰。
见到娜塔莎过来，史蒂夫很自然地开口：任务做完了啊。
是啊，美人轻轻拨了拨自己的长发，前两天就回来了，只是去交接而已。
不说这个美人轻笑了一声，就连哼出来的鼻音都如此性感，她看向房间内狼狈的另一个美人。
瓷白的皮肤上到处都是青紫的痕迹，神情也是肉眼可见的疲惫，甚至因为疼痛他的眼角还挂着泪花。
凄惨的美人反而更有一番风味呢，娜塔莎想着。
队长，对待这样一朵娇花，你也太舍得下手了吧。
史蒂夫还没有开口，林秀就先说：是我自己先要求的。
因为嗓子干哑的厉害，他又说的太急，不小心被口水呛了一下，忍不住咳嗽起来。咳嗽又带动了腹部酸疼的肌肉，让他的背忍不住弓起来。
林秀咳了几声，缓过来之后发现娜塔莎已经走到自己身前，他抬起头，眼神有些迷茫。
娜塔莎叹了口气，递给他一条毛巾擦汗：队长，你这样训练他不对。
史蒂夫有些莫名，他是严格按照标准系统地训练林秀的，而林秀也很争气，他现在的水平跟他一开始相比已经有很大的进步了。
他这样的更适合我这种，娜塔莎说，原本他的基础不扎实，现在打下的基础让他看才进步明显，但是之后如果再继续像这样进行力量训练，他就很难突破了，也永远无法达到队长你这样的水平。
这样漂亮的容颜，这样略有些失神却反而更加夺人心魄的表情
娜塔莎把林秀散乱的头发往后梳，露出了林秀光洁的额头。
这样的美貌已经可以作为一种武器了，如果不加以利用的话就是浪费。
史蒂夫也明白娜塔莎的意思了，之前让林秀一直跟着自己训练，也是因为没有其他更好的方案。如果娜塔莎愿意的话，那按照娜塔莎的意思来也不错。
不过，你有空吗？
最近是空档期，每天抽一些时间出来还是可以的。
所以就看林秀愿不愿意咯。
林秀当然愿意了！
于是，接下来他迎来了比之前更加痛苦的地狱生活。