人生路漫漫，不知不觉中，我们会遗忘很多记忆，比如过去的细节，我们在慢慢忘去，我们每天做的梦，在慢慢忘去。
比如你去地球外面打仗做事时，带回来的记忆只有百分之二，你做的所有清明梦，如果精神状态降低时，你会遗忘所有的清明梦，当你状态恢复时，才会想起这部分记忆。
讲点啥呢，还是讲讲筑基期以前的一个小故事，大概是二十多年前本人的梦。
二十多年前那个时候，也是糊里糊涂，处于初学者，大概是练气期，就是体内有一点点气，当时我并不知道有修炼这回事。
晚上睡觉时，出现了梦魇。
梦魇是什么呢，在修真界，从凡人到仙，分为一百级，每级都是一个小关卡，每十级是一个大关卡，像练体期，就是给身体打基础，（这个练体期是我自己起的名字），就是一个元气大伤的人，恢复到元气满满的一个阶段。
练气期是这一百级种的一到九级，筑基期是十级到十九级，金丹期是二十级到二十九级，元婴期是三十级到三十九级。
谢启荣修炼到炼神返虚时，等级是多少级，答案是三十级整。
在我眼中，一切都是能量，从一级到一百级呢，你可以看成能量格，一级就是一个能量格，比如一个金丹期相当十个筑基期的人，虽然十个筑基期能量和一个金丹期能量一样，但十个筑基期打不过一个金丹期的人，因为能量的运用问题。
说回梦魇这个问题，在精神等级达到9级以下某个等级，关卡会自然出现，通常闯关的人，第一次是过不了关卡，在梦中梦魇出现，是被吓醒的，会在第二次或者第三次梦里出现梦魇时，会成功闯过关卡，从大多数人的经历来讲，一个星期内，都会成功过关，是比较容易过关的关卡，因为梦魇，是一个很小的关卡。
小关卡一般是很容易过关的，只有每十级一次的大关卡，才是比较难的。