一般辟谷要到金丹境，炼气境中后期，一般三天，五天，最多十天不吃东西没什么事，久了就不行了，筑基期最多可以三个月辟谷。
顾长生开始往森林深处走去，一边寻找野果，一边想找到水源，把身体清洗一下，全身臭哄哄的，衣服又粘在身上很不舒服，同时还想找到灵气比较充足点的地方进行修炼。
经过半小时的寻找，终于找到一颗野果树，摘了几个果子，吃完后，又去找到一处水源，把身上和衣服洗了一遍，然后运转功法把衣服蒸干。
做完这一切后，感受着灵气继续寻找灵气充足点的地方，经过一个半小时后，找到了一个灵气相对比较充足的地方，盘膝开始坐下修炼，运转功法吸收灵气。
六小时后，顾长生修炼到了炼气初期圆满，随时可能进入炼气中期，但顾长生并没有进行突破，而是运转功法进行灵力压缩。
这就是逍遥帝诀的厉害处，也是他同境界无敌，可以跨境界作战的根本。
这时已经进入到了深夜，经过四小时反复的运转功法压缩，丹田灵力被压缩了一半，开始继续修炼吸收灵气。
五小时后再次睁开眼睛，天色已经大亮，已是第二天，顾长生站起来，身上像爆豆子一样的噼里啪啦一阵响。
感觉视力好了很多，听力也强了很多，皮肤也变得敏感多了，能感受到微风吹动毛发的摆动，感觉周围世界变得有趣起来，连每一片叶子都变得生动起来。
这就是修真者与普通人的区别。
用手紧紧握了握拳头，感受到身体内的力量，然后松开手，随手摘起两片树叶向六七米远的树上甩去，破空声响起，三寸长的两片树叶前一半进了树身内。
顾长生点了点头，微微一笑，比较满意。
“以现在的实力，在都市应该足以自保了，也不知道华夏有没有修真者，或武者，毕竟上一世圈子太小，没有接触过这类人。”
顾长生自言自语：“是时候离开了，先联系爸妈和妹妹，报个平安，后期再想修炼的事情。”
“记得前世，因为掉下山崖，同学离开神农架后，马上报了警，又打电话告诉了学校，学校在第二天又告诉了爸妈。”
“不知道现在是不是一样，也不知道今天是第几天了，爸妈和妹妹是不是知道了？”
说完开始往之前来的山崖下走去，路过那颗野果树时，又摘几颗野果吃。
半小时后，回到了之前掉下来的地方，比去时速度快了好几倍，现在炼气初期，接近初期圆满。
不但速度快了很多，还可以短距离跳跃，四五米的跳跃不成问题，上山崖也会很轻松了。
就在准备爬山崖时，突然虎躯一振，停了下来，脑内灵光一闪。
心道：“神农架森林深处即然有灵气，虽然不是很充足，但即然有灵气，就一定会有灵草。”
“虽然不一定会有高阶草，但一定会有一至二阶的初级灵草，运气好可能还能碰到三阶灵草到时用来炼丹，再辅助修炼，进度一定会快很多。”
“不然，以现在地球的灵气情况，可能一辈子都没有机会修炼到元婴，也就没办法离开地球，还得老死在这地球。”
“对了，按前世的时间，师父还有差不多四年时间到地球。希望到时能再次遇到他老人家。”
灵草，灵药分一至九阶，一至三阶为低级灵草，三至六阶为中级灵草，七至九阶为高级灵草。
而修炼道法一般炼气境一般能活一百至一百五十岁，筑基境一般能活一百五至三百岁，金丹境一般能活三百至五百岁。
元婴境一般能活八百至一千二百岁，化神境一般能活两千岁至三千岁，元婴境上，是化神境。
顾长生转身，正准备往森林深处走，就在这时，山崖上传来大喊声。