铁狮讲了一大通修行的基本理论，最后道:“修真的目的在于明心见性，超脱生死，世间的修真之士哪个不想着有朝一日，能超脱九重天，与天地同寿，但愿你两个小混蛋努力修行，有所成就，扬我铁狮威名。”
萧天问道:“九重天很难么？”
萧仁也问道:“九重天是怎么回事？”
铁狮沉思片刻，道:“当今天下，无论哪一修真门派，修行的方法大同小异，所谓的九重天就是踏上修真之路最开始的九个阶段，只有超脱了这九个阶段，才算是真正的踏上长生之路，这九个阶段就是九重天，可算的上是修真的基础。”
萧天听了，又忍不住问道:“都是哪九重天？”
铁狮道:“九重天共分为二十七个小境界，每三个小境界为一重天，九重天修成，便初窥长生奥秘，从此鱼化为龙，逍遥自在。”
见两人又欲开口询问，挥手道:“好啦，好啦，我老人家说的口干舌燥，再多说你们也不懂以后随着你们的修行渐高，就会知晓，我现在就教授你们修行的第一重天，筑基。”说完让两人坐在蒲团上，正色道:“第一重天为筑基，包含三个小境界，分别为，炼精，化气，融合，此为修行的起步，修真就是要先铸造自身根基，所谓万丈高楼平从地基开始。”随即便详细讲解如何修习，如何导引先天之气，如何运行大小周天等一些法门。
铁狮详细讲解，见两人听得全神贯注，不禁点头赞许，来回踱步道:“凡人终其一生也不过短短百年，所以恩恩怨怨荣华富贵不过是过眼云烟，修真问道才是正道，修真一途没有捷径，一入修真之路，便注定与清苦相伴。”
伸手在两人脑袋摸了摸，道:“我现在就传授你们筑基之法。”盘坐在蒲团上，示范讲解如何静坐用功，怎样以后天之气勾动先天之气，如何引导精气运行小周天，气行五脏六腑，夯实自身血肉筋脉。
萧天萧仁依样照做，呼吸吐纳，过了一阵，萧天不禁道:“就这样呼吸打坐的太也枯燥乏味，还不把人坐傻了？”
铁狮瞪了他一眼，道:“修炼修炼，原本就是苦修性命，磨炼元神，只有受得了清苦寂寞，才能鱼化为龙翱翔九天，你两个小家伙切莫懈怠，努力修行，打好根基。”
说完又沉思片刻，道:“现在我传授给你们筑基之法，稍后施展神功为你们伐毛洗髓，让你们修炼起来容易些，我老人家最近有桩大事要去办，你们就在这里修炼，等我办事回来要检查你们的修炼成果，别想着偷懒，否则莫要怪我揍你们似乎。”
萧仁听了立刻道:“放心，放心，我们一定勤修苦练。”
萧天笑嘻嘻道:“一个小小的筑基能难倒我们么，还不是一筑就成一帆风顺，手到擒来。”
铁狮听得嘴角抽搐，忍不住给了他一巴掌，骂道:“小王八蛋，油嘴滑舌，不知天高地厚，到时没有长进看我老人家怎么收拾你。”
嘴里骂骂咧咧，伸手入怀一阵乱摸，摸出来一块玉牌，将玉牌扔给两人，道:“这是幻影牌，以秘法催动，便会有影像出现筑基功法尽在其中，我离开的时间里，你们在修炼中有不明白的地方，就按照幻影牌所示去做。”随即就将如何催动幻影牌的秘法口诀传授给两人。
待得两人记住，施展法力为两人伐毛洗髓，强壮筋骨，拓宽经脉，做完这些，道:“还有一事，后殿中莫要随便进去玩耍胡闹，更不要乱动那里的东西，这里的食物足够你们用两个月了，好好修炼，不要偷懒。”