河西村前面只有一条小河，但是在流过村子时被一座大山改变了河道，在回弯的地方形成了一个不小的深潭！深的地方足有一丈多！也是夏天孩子们比较喜欢的去处！
“一会儿你俩就在水下打拳，憋不住气再上来换气。水下打拳必须保证每一拳都是全力，这样才能效果最好！”
两人水性也是不错，一个猛子下去，就开始练了起来，
“在水里打拳，不仅可以利用水的阻力提升力量和速度，还可以通过憋气来提高耐力！而且在水里还可以让你们的身体更加协调！”
王教习坐在一块大石头上，饶有兴致的看着二人！
“哗！”
两人纷纷露出水面换气！相互对视一眼，都从对方眼里看到了挑衅的味道。猛地一沉继续开始打起拳来！
“毅哥，你今天可是比我先出水两次啊！”
当王教习宣布结束的时候，杜明连忙对着杜毅说道！
“你记得可真清楚，今天我输了，明天再来比！”
杜毅也不赖皮，看着开心的伙伴，嘴角也勾起了一丝笑容！两人虽然没有亲属关系，但在彼此心里却是最好的兄弟！是可以把背后交给对方的兄弟！
“接下来的一个月就这么练习，半个月后会把负重加到五十斤！明天见！”
王教习看着二人内心也是羡慕不已！
两人一起做伴，枯燥的训练也变得不那么枯燥了！因为紫血藤的缘故，两人的体能进步的飞快，王教习超预期的把负重加到了八十斤，二人还是很快就能适应下来！
时间飞快，快到两人不经意间就已经过去了，这段时间下来，二人实力突飞猛进，整体都发生了巨大的变化！
经过水下打拳训练，到后来的水下负重打拳，两人的身法得到了极大的提升，杜明彻底摆脱了速度和身法的缺陷，配合上超强的力量特长，战斗力提升巨大！
杜毅凭借着出色的悟性，通过水下的打磨，彻底掌握了身法的入微境界，每次和杜明的切磋中，都是用最小的动作轻松躲避攻击！杜明纵然力量强大也是无可奈何！
“这一个月，你俩的表现非常好，远远超过了预期。”
王教习先是肯定了两人的训练！
“还有一个多月的时间，就要参加武院的选拔了，接下来我要教给你俩入阶的武技，我先讲一下武技的划分吧！”
“武技就是把内力转换成攻击力的技巧！越是高阶的武技威力就越大，移山填海也不无可能！”
“武技分为天地玄黄四个阶位，每个品阶又分为下中上极四个品段！”
“每个品段的威力近乎翻倍，每个阶位威力相差更大！就算是最低的黄阶武技也比不入流的武技威力翻倍。玄阶武技比黄阶武技威力大的更多，达到五倍有余，当然修炼起来也是难上加难！”
“比如一个人正常拳力是五十公斤，那么黄阶下品的武技就有一百公斤的威力，到了中品就有二百公斤，上品四百公斤，极品就有八百公斤了，要是玄阶下品的话就是四千公斤的威力了！”
“当然，也和武技的熟练度有关系，我说的是大致的情况！”
王教习给二人详细的讲解着武技，杜明听着也是双眼火热的问道：
“那我们练的虎拳是什么品阶呢？”
“呵呵，不入流！因为入阶的武技需要内力来施展，所以一般只有修出内力的武师才能施展。而且正常武师也只能学习黄阶武技，因为高阶的武技对内力的要求极高，武师的内力总量也支撑不了高阶武技的需求，反而会内力反噬，伤害自身！”
看着略有失望的二人，王教习接着说道！
“有一些天赋异禀的天才，在武徒时也可以修炼黄阶武技。因为紫血藤的缘故，你俩体质远超常人，现在倒也满足修炼黄阶下品的武技的条件！而且等你们修出内力后，因为紫血藤的塑造，你们的内力会比其他人雄厚很多，完全可以越级修炼武技！所以我说得到紫血藤是你俩的大机缘！”
“那教习要教给我们什么武技？”
两人也是一脸的迫不及待，就算是黄阶，那也比现在的攻击要翻一倍！
王教习没有急着回答，而是回到房间拿出了两个黑色的木盒！
“这是我托镇上的铁匠给你俩打的兵器！杜明，你天生蛮力，我给你打了一双铁锏！”
王教习打开一个木盒，取出镔铁双锏，铁锏长约二尺四，圆形手柄，方形锏身，锏身刻有竹节纹饰！
“哎呦，份量真不轻，够劲！”
杜明拿起双锏略一掂量，每把大约有二十斤重！
“这可是上好的镔铁，硬度和重量都没得说，武师之前使用绰绰有余！”
杜明拿着镔铁双锏爱不释手。
“好，这兵器适合我，太喜欢了！教习还是你懂我！”